迎放假高峰期，部分中小学已提前放假，家长要做好哪些准备？

已近年关，全国的学生都在陆续迎来自己的寒假，但由于疫情仍在蔓延，导致受影响最大的竟是大学生，异地上学的大学生，有很多都只能选择就地过年。

而在疫情当下，为了防止疫情感染源扩大，也为了大家能过个踏实年，各个省市也在提倡就近过年，降低人口流动性，就能最大程度降低感染的概率。

中小学生成了重点关注的学生群体，毕竟年龄尚小，一旦出现大面积感染，后果将不堪设想，所以在多省中小学生放假后，学生放假的时间，将交给家长来安排。

多省发布寒假安排，中小学提前放假，家长尽早做好假期规划

这是双减实行后的第一个寒假，相信广大家长在暑期积累的经验，足以应对孩子即将到来的寒假，因为双减政策的实施，市面上关停了义务教育范围内学科类辅导。

不用上补课班的中小学生，绝大多数放假时间全在家里度过，自然家长的假期规划，成了对孩子假期学习提升，起到主要的影响作用，但制定计划的前提，首先家长要掌握放假时间。

·广东省

绝大多数广东省的中小学校，寒假都是从1月16、17这两日开始，并且全省中小学开学的时间都定在2月14日，其中珠海市从16日开始放寒假；广州市中小学从17日开始放寒假。

·北京市

相比于我国其他省市中小学放寒假的时间，北京市算得上放得比较晚的，放寒假的大致时间定在1月22日，虽然学生放假时间晚了很多，但学生开学时间也后移不少。

北京市大多数中小学开学的时间定在2月20日，比其他的很多省市晚开学一个星期，但放假的天数都大致相同30天，家长需要重点安排。

·湖北省

武汉市中小学放寒假的时间定在1月22日；宜昌市中小学放寒假的时间定在1月24日；荆州市中小学在1月23日放寒假；最后襄阳市定在1月25日。

虽然各个市中小学放寒假的时间有所不同，但大致相差的时间并不长，如今已经过了1月中旬，马上就要迎来中小学的寒假，希望家长们能尽早为孩子的假期做安排。

部分中小学已提前放假，家长要做好哪些准备？

降低出行次数，注意防疫

寒假正值疫情高发期，为了保证学生的健康和安全，即便在中小学生放假后，家长也要最大限度降低孩子的出行次数，并且出门的时候做好防护措施，避免出现在人流密集的地方。

疫情当下，人人有责！中小学生还处在身体发育阶段，所以家长一定要格外注意防疫，不能拿孩子的健康当儿戏，越是安全的地方，越要更加谨慎，不能掉以轻心。

制定详细的学习计划

对于中小学生而言，大多数还是玩心更重一些，需要在家长或老师的监督下，才能更好地完成学习任务，失去了补课班的填充，家长要做的就是帮助孩子制定学习计划。

要求学习计划越详细越好，这样即便家长不在家，孩子也能很好地照做，详细到就像课程表一样，家长将孩子的学习时间、学科、完成作业量等，具体到每一天的学习任务。

注意饮食健康，运动搭配

中小学生放假在家，也不应该肆意饮食、打乱作息时间等，所以家长要做的就是注意饮食健康、荤素搭配，并且即使不出门也要注意运动，争取做到劳逸结合。

不仅有助于孩子的成长，还能帮助孩子以更好的状态应对假期的学习，拥有好的身体，才是学生学习的基础，身为家长既然不能代替孩子学习，就要成为他们的后背力量。

家长因为“双减”焦虑，或许是另一条路

自从双减政策实施后，家长针对双减政策的质疑声从未停过，为了能给孩子创造更好的教育环境，家长们可谓是煞费苦心，也正因如此，在学生中间传播教育焦虑。

导致学生也变得非常敏感，生怕没有了补课班的加持，会严重影响到学习成绩，殊不知真正可能影响学生的因素正是补课班，占据了学生大多数空闲时间，却难见成效。

家长和学生不妨仔细想一想，身边成绩优异的学生，真的很少有整天奔走在各个补课班的学生，大多数优等生更加擅长自主学习，更在意的是学习效率。

并不是学习时间长，就代表着学习效率高，有很多学生营造出“假学习”的状态，即便是在学习桌前坐一天，实际上并没有学霸级学生一两个小时学习的效率高。